Sie ist eine sehr alte und in ihrer Durchführung sehr abwechslungsreiche Form der Massage, die sich aus Dehn- und Streckübungen zusammensetzt. Bei der Durchführung werden durch das Bearbeiten der Energiebahnen wichtiger Akupressurpunkte die körpereigenen Selbstheilungskräfte aktiviert. Den Abschluss bildet eine Gesichtsmassage.Tiefer Atem fördert Ihre Entspannung und Regeneration. Die Massage wird in bequemer, sportlicher Bekleidung durchgeführt.